别尴尬，它其实是我们身体里一位沉默的“闺蜜”，每天都在悄悄递纸条，告诉我们私处的健康状况。很多女生一发现内裤不对劲就心慌，又不好意思问人，只能自己瞎猜。
其实不用慌——白带就是身体的晴雨表，看懂它的颜色、气味和质地，就能大致判断健不健康。今天咱们就大大方方聊明白，学会关爱自己，从读懂这位“闺蜜”开始。
白带到底是什么？它可不是什么“脏东西”哦！它是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成的，是我们生殖系统健康的“天然润滑剂”和“防御卫士”。它能帮助清洁阴道，抵御外来细菌的入侵，还能反映我们身体的激素水平变化。
健康白带的量不多，颜色白白的或者透明，摸起来滑滑的像蛋清，闻着没怪味，私处也不痒不痛。排卵期分泌物会变多、能拉出细丝，这都是正常现象，完全不用操心。
●月经刚结束（卵泡期）：量少，白色稀糊或蛋清状，无味，起润滑作用。
●排卵期（下次月经前14天左右）：量最多，透明如蛋清，稀薄有弹性，可拉丝长达10cm——这是身体在为受孕做准备。
●排卵后到经前（黄体期）：量渐少，质地变稠，呈乳白色，无异味。
