失眠会让你感到非常痛苦，不仅影响了我们的正常生活作息，还对我们的身体造成伤害。那么朋友们都知道哪些治疗方法呢?学习一下中医针灸是怎么治失眠的吧！
失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，中医称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”。专家认为，对失眠者来说心态调节重要，要做到喜怒有节，解除忧思焦虑，保持精神舒畅。 >>>失眠能从饮食上调理吗？详细询医
中医将失眠分为心肾不交、心脾两虚、肝火上炎、胃腑失和等多种类型。中医常用的针灸治疗失眠的方法有针刺治疗、隔物灸、耳穴压豆、物贴敷等。
针刺治疗主要是根据中医辨证分型，选取相应的脏腑以及相关脏腑的背俞穴，配合特定的治疗穴位进行针刺治疗;耳穴压豆除了可以运用中医理论选取穴位外，还可以根据西医学的全息理论选取部位压豆;隔物灸及物贴敷均是结合了俞穴及物的治疗作用。
除此之外，常配以电针、红外线照射等辅助方法。一般情况下，每次治疗约需40分钟左右，失眠较为严重的可适当延长留针时间;每日治疗一次或隔日治疗一次均可取效。 >>>详细了解针灸治疗失眠的费用多少？
针灸治疗期间，也应当适当注意生活方面的配合，如不参加刺激性强的剧烈运动、不看过于紧张恐怖的文学影视作品、睡前适当做呼吸放松操等。 >>>拉萨治疗失眠好的医院？详细咨询
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